|
課程名稱 |
羽球初級
Badminton-basic |
|
開課學期 |
103-2 |
|
授課對象 |
體育室 |
|
授課教師 |
陳美莉 |
|
課號 |
PE2064 |
|
課程識別碼 |
002 50780 |
|
班次 |
03 |
|
學分 |
1 |
|
全/半年 |
半年 |
|
必/選修 |
必修 |
|
上課時間 |
星期二1,2(8:10~10:00) |
|
上課地點 |
舊館羽球場 |
|
備註 |
專項運動學群
總人數上限：36人 |
|
|
|
|
課程簡介影片 |
|
|
核心能力關聯 |
核心能力與課程規劃關聯圖 |
|
基本素養關聯 |
課程與基本素養關聯圖 |
|
課程大綱
|
|
為確保您我的權利,請尊重智慧財產權及不得非法影印
|
|
課程概述 |
本課程最主要帶領初學者認識羽球運動，進而培養興趣、養成運動習慣。所以.凡是對羽球運動有興趣者歡迎加入
|
|
課程目標 |
1.了解羽球運動的源由
2.能輕鬆自在玩球培養運動之興趣
3.學會羽球基本動作
4.了解規則進而會欣賞球賽 |
|
課程要求 |
1.準時上課
2.穿著適合運動的服裝及球鞋
|
|
預期每週課後學習時數 |
|
|
Office Hours |
另約時間 |
|
指定閱讀 |
待補 |
|
參考書目 |
待補 |
|
評量方式
(僅供參考) |
|
No. |
項目 |
百分比 |
說明 |
|
1. |
出勤記錄 |
40% |
|
2. |
綜合技巧 |
30% |
|
3. |
高遠球對打 |
30% |
|
|
|
週次 |
日期 |
單元主題 |
|
第1週 |
2/24 |
課程大綱介紹、上課需知簡介、體適能操作 |
|
第2週 |
3/03 |
羽球簡史介紹、球感遊戲 |
|
第3週 |
3/10 |
體適能操作、球感遊戲、平推球 |
|
第4週 |
3/17 |
平抽球、兩側跨步平抽球、兩側移位平抽球、發球 |
|
第5週 |
3/24 |
發球-高遠球、小球、平抽球、高遠球 |
|
第6週 |
3/31 |
平抽球、高遠球、羽球步法、網前小球 |
|
第7週 |
4/07 |
平抽球、高遠球、羽球步法、網前小球、挑球、基本動作組合練習 |
|
第8週 |
4/14 |
平抽球、高遠球、羽球步法、網前小球、挑球、基本動作組合練習、切球 |
|
第9週 |
4/21 |
平抽球、高遠球、羽球步法、網前小球、挑球、基本動作組合練習、切球、殺球 |
|
第10週 |
4/28 |
長球對打測驗、基本動作組合練習 |
|
第11週 |
5/05 |
長球對打測驗 |
|
第12週 |
5/12 |
友誼賽 |
|
第13週 |
5/19 |
綜合技巧 |
|
第14週 |
5/26 |
綜合技巧 |
|
第15週 |
6/02 |
綜合技巧 |
|
第16週 |
6/09 |
綜合技巧 |
|
第17週 |
6/16 |
補考 |
|